さっちの日記
さっちの日記のブログです。
おなか
最近はついつい何か口に入れてしまうんですよね。
しかもそれが夜遅く…って感じですから…よくありませんよね。
おなかがすいているわけでもないのに…って感じ。
なんとかこの食習慣を､やめたい…って思っています。
おなかがすいているならともかく､すいてもいないのに、
甘いものを食べるって言うのは、よくありませんよね。
とはいっても、夜遅くに運動をするとか…そういうのは面倒だしなあ。
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美容・健康
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2016/10/02 Sun.
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